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商品訊息描述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
流鼻血怎麼辦？這樣處置效果佳
:
作者／藥師 范訓誠 提供自/ 中華民國藥師公會全國聯合會
流鼻血的成因，常見的有鼻腔外力撞擊、過敏性鼻炎、鼻中膈彎曲、挖鼻子、打噴嚏等皆有可能引起流鼻血。秋冬季節比較容易發生流鼻血的現象，因為氣候乾冷造成鼻腔黏膜乾燥脆弱，特別容易造成微血管破裂而流血，最常發生流鼻血的位置是鼻中膈和下鼻甲的前端。
全身性疾病也可能與流鼻血相關，多半是因凝血功能受損如血友病、白血病（血癌），長期服用抗凝血劑(Aspirin、warfarin)、動脈硬化或高血壓也比較常出現流鼻血的症狀。
大部分的流鼻血屬於良性的病變，只要處置得當，大多會自行痊癒，不需過分擔心，比較常遇到流鼻血剛止住沒多久又反覆出血，這是因為鼻黏膜血管尚未完全癒合，日常生活的一些小疏忽(如打噴嚏、挖鼻子)使得人體修復血管的血塊脫落使血管叢反覆出血。
成年人的反覆流鼻血如果排除上述原因，則最好找耳鼻喉科作鼻咽部的詳細檢查。
流鼻血一般治療
可保持端坐姿勢，頭略往前傾，然後自己用拇指和食指用力捏住兩側鼻翼，用嘴巴呼吸，可配合冰敷鼻部，使局部血管收縮而達到止血的效果，十分鐘後放開手指，多半可以達到止血的目的。
採坐姿前傾可以避免血液流入喉嚨，造成噁心嘔吐，使得血壓因緊張而升高，更容易流血。
流鼻血的藥物治療
一般來說，流鼻血通常不需使用藥物而能透過按壓止血，但如果壓迫超過 10 分鐘仍未止血，則可能代表著嚴重的出血，此時就應考慮至醫院進一步處置。考慮出血位置、程度，使用止血貼片，或進一步給予含血管收縮劑(如oxymetazoline等)，也可視情況使用物理性電燒或化學藥劑局部止血。
流鼻血止血後該如何處置
1.平常使用洗鼻用的食鹽水溼潤鼻腔滴到鼻孔內壁或使用加濕器，可維持鼻子的潮濕避免乾燥。
2.使用少量的凡士林塗抹在鼻腔內可保護鼻黏膜。
3.盡量不要挖鼻子，用鼻子呼吸時要柔和避免過度急促。
4.暫時避免做劇烈運動以減少鼻子受到外傷的機會。
5.不要吃太過燥熱的食物或酒。
中華民國藥師公會全國聯合會-- 台灣藥事資訊
李慧君港都盃女子標槍再破全國紀錄
:
記者簡明珠／臺北報導
2019年港都盃全國田徑錦標賽今天在高雄國家體育場點燃戰火，開春的第一場賽事就傳出破全國與大會的佳音，亞運國手李慧君在女子標槍擲出57.15公尺改寫自己所保持的56.50公尺全國紀錄；另外就讀臺中市惠文高中二年級的李允晨，今天在高男三級跳遠也改寫大會紀錄。
女子標槍全國紀錄保持人李慧君的第4擲，標槍一路飛過57公尺，除刷新自己保持的原紀錄56公尺50，也獲得中華田徑協會理事長葉政彥頒發的5萬元破紀錄獎金，教練薛聖融也獲得葉政彥頒發的2萬5千元獎金。
目前就讀臺中市惠文高中二年級的李允晨，今天在高男三級跳遠也改寫大會紀錄；他第一次就跳出15公尺36已穩獲金牌，第二次又跳出15公尺54就超越了了林宗彥所締造的15公尺49大會紀錄，第三次跳出15公尺72。
今年邁入第46屆的港都盃，今年491單位、4570位選手參賽，國內的田徑精英選手包括標槍好手鄭兆村、400公尺跨欄名將陳傑都有參賽，另外更有日本、南韓好手前來。
李慧君今天在港都盃女子標槍，改寫自己所保持的56.50公尺全國紀錄。（田徑協會提供）
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