【非住不可】廊曼瑜伽夢旅館 - 曼谷
努力工作這麼久~終於有連假放了~二話不說當然是要
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- 3 間客房
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
吃冰喝涼牙齒好酸痛！你有敏感性牙齒嗎？
:
【特約記者陳欣如報導】天氣越來越熱，就會想要來點冰的東西清涼，但每當碰到牙齒的時候，牙齒都好酸痛，該如何解決呢？理科太太仔細的為大家解釋了該怎麼舒緩敏感性牙齒！
理科太太在影片中提到，你能吃冰嗎？當你的牙齒碰到冰的、酸的、甜的，甚至用冷水刷牙的時候，會有一陣刺痛的感覺嗎？如果你不確定有沒有敏感性牙齒，最簡單的一個檢測方法就是用冷水漱口，如果你早晚刷牙用冷水漱口會覺得牙齒有點刺痛，那你可能有敏感性牙齒。但這不用擔心，這是可以解決的小問題，很多人對敏感性牙齒有迷思，就讓我們來講解一下什麼是敏感性牙齒，還有，該怎麼處理吧！
牙齒最外層是珐瑯質，中間是象牙質，有人稱它牙本質，當最外層的珐瑯質受到咬耗、酸蝕，或是磨損的時候，就會讓下面的牙本質露出來，當你的外層不管因為什麼原因磨損了，只要象牙質露出來，牙齒就會敏感，因為牙本質是由非常多牙本質小管所構成的，裡面充滿液體，如果有任何刺激，管內的液體就會快速流動刺激神經引發疼痛，而且這是不可逆的，如果沒有用合適的牙膏或是沒有正確的刷牙習慣，牙齒敏感問題只會越來越嚴重而已。
知道牙齒敏感的原因，你就會知道避免喝冷水只喝溫水，或是左邊痛用右邊咬，這些都沒有辦法解決它真正的問題，最簡單的方法就是定期去看牙醫還有用抗敏感效果的牙膏，就能有效舒緩不舒服的感受。
抗敏感牙膏的原理其實非常簡單，主要有兩種方式，基礎型的話裡面就含有Potassium Nitrate，其實它就是阻斷你的牙痛的時候神經傳導的訊號，著重於「治標」，其實這個作用非常簡單，就是牙髓神經在傳導的時候，鈉離子流入神經、鉀離子流出神經，這時候要是不阻止鉀離子流出的話，神經傳導就會成功，你就會感到疼痛，Potassium Nitrate有非常多的鉀離子聚集在牙齒敏感部位，這些鉀離子就會抵抗原本神經訊號的鉀離子流出，就會沒辦法產生完全的神經衝動反應，因此不會有痛覺。
第二種進階型的抗敏感牙膏，是採用封閉牙本質小管的方式，抗敏成分主要是Stannous Fluoride氟化亞錫，當這個成分接觸到口水的時候，它就會快速在牙齒表面產生一個封閉層，因此擋住外部的刺激，也不會刺激到牙齒裡面敏感的神經，可以覆蓋住那些暴露出來的牙本質小管，因為小管被封住了，牙髓神經不會被刺激，所以效果就會更快、更持久。
如果你有任何牙齒敏感相關問題，記得要去看牙醫，每半年看一次，順便維持牙齒的健康！
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美職／排除殷仔先發 馬林魚照樣連敗
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記者林辰彥／綜合報導
美國職棒邁阿密馬林魚在本季將台灣左投移到牛棚，開季照樣打出2連敗。馬林魚30日在主場開幕系列的第2戰中，以1：6輸給科羅拉多洛磯，開季嚐到2連敗。
▲Granderson擊出加盟馬林魚的首發全壘打。（影片來源：美國職棒官網，若遭移除請見諒。）
馬林魚Granderson在第4局從洛磯先發投手馬奎茲（German Márquez）手中擊出加盟球隊的首發全壘打，取得1分領先，但是馬林魚之後就無法再得分。6局上馬奎茲的洛磯隊友打回追平分，馬奎茲撐完6局，原以為是幸運逃過敗戰，洛磯卻在7局上打回1分，讓馬奎茲拿到這場比賽的勝投。
馬林魚先發投手李察茲（Trevor Richards）表現優異，先發6局只被擊出4支安打，掉了1分，但是接替的Adam Conley投1局被打2支安打掉了1分吞敗戰。1分的落後情形下元還有機會追趕，但是馬林魚全隊攻擊無力，全場僅擊出2支安打，卻在9局上挨了洛磯的4分大局，終場馬林魚就以1：6落敗。
陳偉殷本季從牛棚出發，在邁阿密的2場比賽都還沒有上場。
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